CareLit · DOI-Nachweis · CME
Starke Muskeln über Nacht
DOI 10.1007/s11298-013-0240-y
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftCME
Ausgabe4/2013
Jahrgang / SeitenJg. 10 · S. 1 bis 1
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Sport aktiviert die Muskelproteinsynthese, so dass auch Stunden nach der Belastung der Proteinumsatz noch hoch ist. Sportler profitieren von Proteingaben vor, während und nach körperlicher Aktivität — selbst kurz vor dem Schlafen gehen.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2013) Starke Muskeln über Nacht. CME, 10 (4), 1 bis 1. https://doi.org/10.1007/s11298-013-0240-y
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