CareLit · DOI-Nachweis · CME
30 Minuten Bewegung am Tag verhindern jeden 12. Todesfall
DOI 10.1007/s11298-017-6378-2
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftCME
Ausgabe11/2017
Jahrgang / SeitenJg. 14 · S. 1 bis 1
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Dass Sport der Gesundheit gut tut, ist bekannt. Die bisher größte Studie zur körperlichen Aktivität mit über 130.000 Teilnehmern macht aber nun deutlich, wie viel sich bereits mit normaler Alltagsbewegung erreichen lässt. Schon eine moderate körperliche Aktivität (150 bis 750 Minuten pro Woche) senkte das Sterberisiko im Laufe von knapp sieben Jahren um 20% im Vergleich zu einem geringen Bewegungspensum (< 150 Minut…
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2017) 30 Minuten Bewegung am Tag verhindern jeden 12. Todesfall. CME, 14 (11), 1 bis 1. https://doi.org/10.1007/s11298-017-6378-2
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