CareLit · DOI-Nachweis · Geriatrie-Report
Schon wenig Bewegung hält lange fit
DOI 10.1007/s42090-017-0039-1
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftGeriatrie-Report
Ausgabe4/2017
Jahrgang / SeitenJg. 12 · S. 1 bis 1
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Ein hohes Alter ist kein Grund, körperlich inaktiv zu werden — im Gegenteil. Selbst wer spät mit regelmäßiger Bewegung anfängt, senkt dadurch Morbidität und Mortalität, steigert seine Lebensqualität und bleibt länger selbstständig. Dabei zahlen sich auch schon kurze Trainingseinheiten mit moderater Intensität aus.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2017) Schon wenig Bewegung hält lange fit. Geriatrie-Report, 12 (4), 1 bis 1. https://doi.org/10.1007/s42090-017-0039-1
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