CareLit · DOI-Nachweis · Psychiatrische Pflege
Guter Schlaf braucht gute Pflege
DOI 10.1024/2297-6965/a000674
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenSauter, D.
ZeitschriftPsychiatrische Pflege
Ausgabe1/2026
Jahrgang / SeitenJg. 11 · S. 6 bis 7
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Gut schlafen ist ein Genuss, erholsamer Schlaf eine Quelle des Wohlbefindens. Schlafen ist lebens notwendig und ungefähr ein Drittel unserer Zeit schlafen wir. Allerdings ist das individuelle Schafbedürf nis sehr verschieden. Es gibt Lang und Kurz Schläfer_in nen. Es gibt davon unabhängig gute und schlechte Schlä fer_innen.
Zitieren
Zitierempfehlung
Sauter, D (2026) Guter Schlaf braucht gute Pflege. Psychiatrische Pflege, 11 (1), 6 bis 7. https://doi.org/10.1024/2297-6965/a000674
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