CareLit · DOI-Nachweis · physiopraxis
Pilates-Mattenprogramm – Auf die Matte – fertig, los!
DOI 10.1055/a-0587-8712
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
Zeitschriftphysiopraxis
Ausgabe06/2018
Jahrgang / SeitenJg. 16 · S. 41-45
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Wer mit seinen Patienten gerne mal etwas Neues probiert, kann das Mattenprogramm nach Pilates in seine Therapie integrieren. Die Übungen stärken die körperliche Fitness und korrigieren die Haltung. Der Fokus liegt dabei stets auf der Atmung und der Körpermitte – dem Powerhouse unseres Körpers.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2018) Pilates-Mattenprogramm – Auf die Matte – fertig, los!. physiopraxis, 16 (06), 41-45. https://doi.org/10.1055/a-0587-8712
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