CareLit · DOI-Nachweis · Hebamme
Entspannung ist nicht nur in der Schwangerschaft besonders wichtig
DOI 10.1055/a-0612-3411
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftHebamme
Ausgabe6/2018
Jahrgang / SeitenJg. 31 · S. 205 bis 208
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Entspannung spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden, nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch in anderen Lebensphasen. Stress kann negative Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit haben. Daher ist es wichtig, regelmäßig Entspannungstechniken in den Alltag zu integrieren. Methoden wie Meditation, Atemübungen oder sanfte Bewegung fördern die innere Ruhe und helfen, Stress abz…
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2018) Entspannung ist nicht nur in der Schwangerschaft besonders wichtig. Hebamme, 31 (6), 205 bis 208. https://doi.org/10.1055/a-0612-3411
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