CareLit · DOI-Nachweis · physiopraxis
Patienteninformation – Übungen gegen den Handynacken
DOI 10.1055/a-0632-9889
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
Zeitschriftphysiopraxis
Ausgabe10/2018
Jahrgang / SeitenJg. 16 · S. 46-47
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Verspannungen vorbeugen Beim Gebrauch des Smartphones oder Tablets hält man den Kopf meist gebeugt. Diese Haltung kann die Halswirbelsäule überlasten und zu Muskelverspannungen und Schmerzen führen. Mit ein paar einfachen Übungen kräftigen Sie Ihre Muskulatur und geben Verspannungen keine Chance.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2018) Patienteninformation – Übungen gegen den Handynacken. physiopraxis, 16 (10), 46-47. https://doi.org/10.1055/a-0632-9889
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