CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Psychologische Aspekte von Hochintensivem Intervalltraining (HIIT) in der Therapie: Eine Übersicht der Literatur
DOI 10.1055/a-0860-1694
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenManuel Bassek
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe4/2019
Jahrgang / SeitenJg. 35 · S. 79 bis 87
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Deutsche Sporthochschule Köln, Psychologisches Institut, Abt. Gesundheit & Sozialpsychologie. Der Beitrag gibt eine Literaturübersicht zu psychologischen Aspekten von Hochintensivem Intervalltraining (HIIT) in der Therapie anhand von 13 Studien mit insgesamt 1204 Patienten. Die bisherige Forschung analysiert überwiegend Lebensqualität, Depression, Angst und Erschöpfung. Hinsichtlich positiver Effekte sind die Ergebn…
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Manuel Bassek (2019) Psychologische Aspekte von Hochintensivem Intervalltraining (HIIT) in der Therapie: Eine Übersicht der Literatur. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 35 (4), 79 bis 87. https://doi.org/10.1055/a-0860-1694
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