CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Unterschiede in der Wirksamkeit von Kurzpausenaktivitäten im Vergleich von Bewegungspausen zu psychoregulativen Pausen bei kognitiver Belastung
DOI 10.1055/a-0890-8275
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenErwin Gollner,Markus Savli,Florian Schnabel,Carmen Braun,Gerhard Blasche
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe3/2019
Jahrgang / SeitenJg. 35 · S. 134 bis 143
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Die Bedeutung einer bewussten Pausengestaltung und die Auswirkung auf die psychophysische Leistungsfähigkeit im Kontext der modernen Arbeitswelt ist noch wenig erforscht. Ermüdung durch geistige oder körperliche Tätigkeit kann als körperliches Warnsignal aufgefasst werden, um organischer Fehlbeanspruchung vorzubeugen. Um Ermüdung zu reduzieren, kommt der aktiven Pausengestaltung eine große Bedeutung…
Zitieren
Zitierempfehlung
Erwin Gollner,Markus Savli,Florian Schnabel,Carmen Braun,Gerhard Blasche (2019) Unterschiede in der Wirksamkeit von Kurzpausenaktivitäten im Vergleich von Bewegungspausen zu psychoregulativen Pausen bei kognitiver Belastung. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 35 (3), 134 bis 143. https://doi.org/10.1055/a-0890-8275
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