CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Die Psyche isst mit
DOI 10.1055/a-0944-9997
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenBammel, U.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe4/2019
Jahrgang / SeitenJg. 14 · S. 61 bis 63
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Emotionales Essen ist eine Reaktion auf Stress, denn das Gehirn verbraucht bei Stress mehr Glukose und meldet anschließend das Signal "Hunger". Stress-oder Frustesser versuchen, durch hochkalorische, kohlenhydratreiche Lebensmittel negative Gefühle zu kompensieren. Belohnungsesser möchten so positive Gefühle verstärken. Die Gewohnheit des emotionalen Essens kann leichter durchbrochen werden, wenn man seine somatisch…
Zitieren
Zitierempfehlung
Bammel, U (2019) Die Psyche isst mit. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 14 (4), 61 bis 63. https://doi.org/10.1055/a-0944-9997
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