CareLit · DOI-Nachweis · physiopraxis
Übung des Monats – Der Shoulder Touch Plank
DOI 10.1055/a-0963-8725
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
Zeitschriftphysiopraxis
Ausgabe09/2019
Jahrgang / SeitenJg. 17 · S. 32-33
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Eine motorische Rumpfkontrolle ist essenziell, um die Wirbelsäule im sportartspezifischen Training und bei Alltagsbelastungen in einer neutralen Ausrichtung kontrollieren zu können. Eine Möglichkeit, diese motorische Rumpfkontrolle zu üben, ist das Training mit Lastwechsel.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2019) Übung des Monats – Der Shoulder Touch Plank. physiopraxis, 17 (09), 32-33. https://doi.org/10.1055/a-0963-8725
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