CareLit · DOI-Nachweis · ergopraxis
kurz & bündig
DOI 10.1055/a-1366-9788
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
Zeitschriftergopraxis
Ausgabe5/2021
Jahrgang / SeitenJg. 14 · S. 17 bis 17
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Humor kann beruflichen und privaten Stress reduzieren. Allerdings nur dann, wenn man sich selbst für die spaßige Ablenkung entscheidet. Wird einem in Stresssituationen etwas Lustiges aufgezwungen, erhöhen sich hingegen Blutdruck und Stresslevel. lk J Vocat Behav 2021; 125: 103538 Musik verbessert als Einschlafhilfe die Nachtruhe bei stressbedingten Schlafstörungen. Beruhigende Musik hat unter anderem die Merkmale: m…
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2021) kurz & bündig. ergopraxis, 14 (5), 17 bis 17. https://doi.org/10.1055/a-1366-9788
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