CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Übungen gegen den Handynacken
DOI 10.1055/a-1389-1979
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe5/2021
Jahrgang / SeitenJg. 16 · S. 61 bis 61
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Beim Gebrauch des Smartphones oder Tablets hält man den Kopf meist gebeugt. Diese Haltung kann die Halswirbelsäule überlasten und zu Muskelverspannungen und Schmerzen führen. Mit ein paar einfachen Übungen kann man die Muskulatur kräftigen und Verspannungen entgegenwirken.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2021) Übungen gegen den Handynacken. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 16 (5), 61 bis 61. https://doi.org/10.1055/a-1389-1979
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