CareLit · DOI-Nachweis · Sportverletzung · Sportschaden
Fuß-Core-Training zur Prävention von Laufverletzungen
DOI 10.1055/a-1451-8069
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftSportverletzung · Sportschaden
Ausgabe02/2021
Jahrgang / SeitenJg. 35 · S. 76
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Die jährliche Inzidenz von Laufverletzungen liegt bei Langstreckenläufern bei bis zu 79 %, und bisher gibt es keine wissenschaftlich fundierten Maßnahmen zu deren Prävention. An der Universität von São Paulo wurde in einer randomisierten Studie die Effektivität eines neuen, den Fußmuskel stärkenden Trainings bei Freizeitläufern getestet, das Laufverletzungen reduzieren soll.
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2021) Fuß-Core-Training zur Prävention von Laufverletzungen. Sportverletzung · Sportschaden, 35 (02), 76. https://doi.org/10.1055/a-1451-8069
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