CareLit · DOI-Nachweis · Sportphysio
Flüssigkeitsmanagement bei Belastung unter Hitzebedingungen
DOI 10.1055/a-1463-7574
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenClaudia Osterkamp-Baerens
ZeitschriftSportphysio
Ausgabe03/2021
Jahrgang / SeitenJg. 09 · S. 115-122
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Outdoor-Sportler, die Tokio 2021 auf dem Zettel haben, sind gut beraten, sich mit ihrem Flüssigkeitshaushalt auseinanderzusetzen. Denn in Tokio wird es höchstwahrscheinlich sehr heiß: Durchschnittlich sind 25,2 °C mit Spitzen bis 37 °C bei einer relativen Luftfeuchte von 70–90 % zu erwarten. Solche Bedingungen führen zu hohen Schweißverlusten und machen es schwer, die Wasserbilanz ausgeglichen zu halten.
Zitieren
Zitierempfehlung
Claudia Osterkamp-Baerens (2021) Flüssigkeitsmanagement bei Belastung unter Hitzebedingungen. Sportphysio, 09 (03), 115-122. https://doi.org/10.1055/a-1463-7574
Mit CareLit weiterarbeiten