CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Arbeiten zur falschen Zeit
DOI 10.1055/a-1521-8295
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenOpalka, M.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe6/2021
Jahrgang / SeitenJg. 16 · S. 42 bis 45
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Die innere Uhr synchronisiert sich mit äußeren Gegebenheiten – insbesondere mit dem Tag-Nacht-Rhythmus – und steuert zahlreiche Prozesse im Organismus.Insbesondere durch Nachtschichten erfolgt eine Betätigung gegen die innere Uhr, was körperliche und psychische Konsequenzen nach sich ziehen kann. Wenn nächtliche Arbeit nicht beendet werden kann, können einige Maßnahmen den Rhythmuswechsel unterstützen, beispielsweis…
Zitieren
Zitierempfehlung
Opalka, M (2021) Arbeiten zur falschen Zeit. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 16 (6), 42 bis 45. https://doi.org/10.1055/a-1521-8295
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