CareLit · DOI-Nachweis · Ernährung & Medizin
Ein konsequenter Ansatz, um endlich konservativ erfolgreich das Gewicht zu reduzieren.
DOI 10.1055/a-1584-3228
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenAnna von Lilienfeld-Toal
ZeitschriftErnährung & Medizin
Ausgabe3/2022
Jahrgang / SeitenJg. 37 · S. 20 bis 27
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Erfolgreiche Maßnahmen zur Gewichtsreduktion sollten die Langzeitergebnisse bisheriger konservativer Interventionen übertreffen. Dies lässt sich nur dann langfristig umsetzen, wenn an den „falschen“, sprich insulinogenen Kohlenhydrat-Kalorien gespart wird und stattdessen mehr Proteinund Fettkalorien sowie Ballaststoffe auf den Teller kommen – und dies kombiniert mit Aufklärung und psychotherapeutischer Begleitung.
Zitieren
Zitierempfehlung
Anna von Lilienfeld-Toal (2022) Ein konsequenter Ansatz, um endlich konservativ erfolgreich das Gewicht zu reduzieren. Ernährung & Medizin, 37 (3), 20 bis 27. https://doi.org/10.1055/a-1584-3228
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