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CareLit · DOI-Nachweis · physiopraxis

Bewegung ins Leben bringen – Sport und Depression

Marco Herbsleb · physiopraxis · Ausgabe 07/08/2022 · S. 48-51

DOI 10.1055/a-1802-3235

Bibliografische Angaben

Nachweis in CareLit

Autor:innenMarco Herbsleb
Zeitschriftphysiopraxis
Ausgabe07/08/2022
Jahrgang / SeitenJg. 20 · S. 48-51

Kernaussage aus der Literatur

Abstract-Vorschau

Depressive Menschen sind im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung noch häufiger körperlich inaktiv und leiden oft unter Herz- und Stoffwechselerkrankungen oder chronischen Entzündungen. Um die erhöhte Komorbidität und Mortalität zu senken, eignen sich sporttherapeutische Maßnahmen, welche die körperliche Aktivität und kardiorespiratorische Fitness fördern. Ziel ist die nachhaltige Verhaltensänderung im Sinne eines akti…

Zitieren

Zitierempfehlung

Marco Herbsleb (2022) Bewegung ins Leben bringen – Sport und Depression. physiopraxis, 20 (07/08), 48-51. https://doi.org/10.1055/a-1802-3235

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