CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Hochintensives (Kraft-)Training (HIT-KT) und Osteoporose
DOI 10.1055/a-1871-0029
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenSimon von Stengel
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe8/2022
Jahrgang / SeitenJg. 38 · S. 176 bis 180
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Institut für Diagnostische Radiologie, Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg. Konsequent supervisiertes, kompetent angeleitetes und behutsam aufgebautes HIT-KT mit modernen Kraftgeräten kann als sichere, attraktive, zeitsparende und effektive Trainingsmethode zur Verbesserung der Knochendichte in einem Kollektiv selbstständig lebender älterer Männer mit Osteosarkopenie angesehen werden.
Zitieren
Zitierempfehlung
Simon von Stengel (2022) Hochintensives (Kraft-)Training (HIT-KT) und Osteoporose. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 38 (8), 176 bis 180. https://doi.org/10.1055/a-1871-0029
Mit CareLit weiterarbeiten