CareLit · DOI-Nachweis · DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift
Intervallfasten ab dem Nachmittag verbessert Gewichtsverlust, Blutdruck und Stimmung
DOI 10.1055/a-1938-7197
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftDMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift
Ausgabe04/2023
Jahrgang / SeitenJg. 148 · S. 145-146
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Intervallfasten gilt als vielversprechende Methode zur Gewichtsreduktion. Die Evidenzlage ist bisher aber dünn und eine Vielzahl unterschiedlicher Protokolle erschwert die Vergleichbarkeit. Eine aktuelle randomisierte Studie konnte zeigen, dass Intervallfasten mit Beschränkung der Nahrungsaufnahme auf den frühen Morgen bis zum Nachmittag der konventionellen Kalorienreduktion überlegen ist, und zwar nicht nur im Hinb…
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2023) Intervallfasten ab dem Nachmittag verbessert Gewichtsverlust, Blutdruck und Stimmung. DMW - Deutsche Medizinische Wochenschrift, 148 (04), 145-146. https://doi.org/10.1055/a-1938-7197
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