CareLit · DOI-Nachweis · Osteologie
(Trainings-)Methodische Empfehlungen eines körperlichen Trainings zur Verbesserung der Knochenfestigkeit
DOI 10.1055/a-2057-0273
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenSimon von Stengel, Matthias Kohl, Franz Jakob, Katharina Kerschan-Schindl, Uwe Lange, Stefan Peters, Friederike Thomasius, Michael Uder, Mahdieh Shojaa, Wolfgang Kemmler
ZeitschriftOsteologie
Ausgabe03/2023
Jahrgang / SeitenJg. 32 · S. 176-182
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
ZusammenfassungDie Belastungskomponenten bestimmen die Ausrichtung der Trainingsreize und sind somit maßgebend für die Wirkung eines Trainingsprotokolls auf die Knochenfestigkeit. In Anlehnung an die klassische Trainingswissenschaft ist eine Klassifizierung der Belastungskomponenten in Reizhöhe („strain-magnitude“), Reizrate („strain-rate“), Wiederholungsanzahl („cycle number“), Reizdauer, Reizfrequenz, Reizdichte u…
Zitieren
Zitierempfehlung
Simon von Stengel, Matthias Kohl, Franz Jakob, Katharina Kerschan-Schindl, Uwe Lange, Stefan Peters, Friederike Thomasius, Michael Uder, Mahdieh Shojaa, Wolfgang Kemmler (2023) (Trainings-)Methodische Empfehlungen eines körperlichen Trainings zur Verbesserung der Knochenfestigkeit. Osteologie, 32 (03), 176-182. https://doi.org/10.1055/a-2057-0273
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