CareLit · DOI-Nachweis · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Investigation of the Effects of Mat Pilates and Apparatus Pilates on some Physical Fitness Parameters, Posture, Joint Mobility and Functional Movement Analysis in Women
DOI 10.1055/a-2203-1909
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenGülşah Ünver, Dicle Aras
ZeitschriftPhysikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Ausgabe01/2025
Jahrgang / SeitenJg. 35 · S. 30-39
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Ziele Die vorliegende Studie wurde durchgeführt, um die Auswirkungen von Matten- und Geräte-Pilates auf einige körperliche Fitnessparameter, Körperhaltung, Gelenkmobilität und funktionelles Bewegungsniveau bei erwachsenen Frauen zu untersuchen. Methodik Insgesamt wurden 45 weibliche Teilnehmer in die Studie einbezogen und in drei Gruppen mit jeweils 15 Personen aufgeteilt. Die Gruppen wurden als Matt…
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Gülşah Ünver, Dicle Aras (2025) Investigation of the Effects of Mat Pilates and Apparatus Pilates on some Physical Fitness Parameters, Posture, Joint Mobility and Functional Movement Analysis in Women. Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin, 35 (01), 30-39. https://doi.org/10.1055/a-2203-1909
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