CareLit · DOI-Nachweis · Sportphysio
Einflussfaktoren auf die Beweglichkeit
DOI 10.1055/a-2353-5483
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenFrieder Krause, Jan Wilke
ZeitschriftSportphysio
Ausgabe04/2024
Jahrgang / SeitenJg. 12 · S. 171-176
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Beweglichkeit ist – neben Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination – eine der 5 motorischen Fähigkeiten, die das Leistungsvermögen wesentlich mitbestimmen. Sportlerinnen und Sportler, aber auch deren Betreuerinnen und Betreuer sollten daher wissen, welche Faktoren die Beweglichkeit beeinflussen und ob bzw. wie diese modifizierbar sind.
Zitieren
Zitierempfehlung
Frieder Krause, Jan Wilke (2024) Einflussfaktoren auf die Beweglichkeit. Sportphysio, 12 (04), 171-176. https://doi.org/10.1055/a-2353-5483
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