CareLit · DOI-Nachweis · Sportphysio
Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen
DOI 10.1055/a-2413-5879
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenMartin Zawieja
ZeitschriftSportphysio
Ausgabe05/2024
Jahrgang / SeitenJg. 12 · S. 240-245
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Die olympischen Hebetechniken beinhalten drei Langhantelübungen: das Reißen, das Umsetzen und das Ausstoßen. Sie sind abgeleitet von den Wettkampfübungen der Gewichtheber. Diese Artikelserie beginnt mit der klassischen Übung „Reißen“. Weitere Artikel befassen sich mit dem Umsetzen und Ausstoßen sowie mit der Integration des Langhanteltrainings in den Trainingsprozess.
Zitieren
Zitierempfehlung
Martin Zawieja (2024) Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen. Sportphysio, 12 (05), 240-245. https://doi.org/10.1055/a-2413-5879
Mit CareLit weiterarbeiten