CareLit · DOI-Nachweis · Sportphysio
Achtsamkeit im Sport – auch für die Physiotherapie geeignet?!
DOI 10.1055/a-2693-6937
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenAnja Steinbacher, Kareen Klippel
ZeitschriftSportphysio
Ausgabe05/2025
Jahrgang / SeitenJg. 13 · S. 241-246
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Achtsamkeit (engl. mindfulness) ist in aller Munde. Es ist ein regelrechter Trend geworden, zu meditieren, bei sich zu sein, achtsam zu essen oder sich achtsam zu bewegen. Auch Sportler*innen haben die Achtsamkeit und die Meditation für sich entdeckt. Doch was ist die Achtsamkeit eigentlich genau und welche Vorteile bringt sie im (Leistungs-)Sport? Zudem stellt sich die Frage, welchen Nutzen Achtsamkeit in der Physi…
Zitieren
Zitierempfehlung
Anja Steinbacher, Kareen Klippel (2025) Achtsamkeit im Sport – auch für die Physiotherapie geeignet?!. Sportphysio, 13 (05), 241-246. https://doi.org/10.1055/a-2693-6937
Mit CareLit weiterarbeiten