CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Krafttraining in ambulanten Herzgruppen – eine Querschnittsuntersuchung der Trainingsintensitäten
DOI 10.1055/a-2792-4417
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenAnnika Schnalke, Thomas Schmidt
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe02/2026
Jahrgang / SeitenJg. 42 · S. 48-54
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Hintergrund Regelmäßiges Krafttraining ist ein zentraler Bestandteil der kardiologischen Rehabilitation (KardReha) und verbessert Muskelmasse, maximale Sauerstoffaufnahme sowie Lebensqualität. Entscheidend für die Trainingseffektivität ist u. a. die gewählte Trainingsintensität (TI). Die deutsche Leitlinie (LLKardReha-DACH) empfiehlt für kardiologisch stabile Patient*innen im Verlauf eine TI von bis…
Zitieren
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Annika Schnalke, Thomas Schmidt (2026) Krafttraining in ambulanten Herzgruppen – eine Querschnittsuntersuchung der Trainingsintensitäten. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 42 (02), 48-54. https://doi.org/10.1055/a-2792-4417
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