„Runner’s-High?“ Trainingsinduzierte Euphorie und Anxiolyse nicht durch Endorphine

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Als „Runner’s High“ bezeichnet man ein Wohlbefinden während Ausdauersport, das durch Euphorie und Angstlösung gekennzeichnet ist. Es herrschte lange die weitverbreitete Ansicht, dass die Ausschüttung körpereigener Opioide – wie etwa Endorphine – dem Runner’s High zugrunde liegt. Tatsächlich führt körperliche Betätigung jedoch zur Freisetzung zweier Klassen belohnungswirksamer Moleküle: Endocannabinoide (eCBs) und Op…

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