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CareLit · DOI-Nachweis · Aktuelle Kardiologie

Schlafdauer und Alterung: geringstes Risiko bei 6-8h

Johannes B. Dahm · Aktuelle Kardiologie · Ausgabe 04/2026 · S. 268

DOI 10.1055/a-2864-9109

Bibliografische Angaben

Nachweis in CareLit

Autor:innenJohannes B. Dahm
ZeitschriftAktuelle Kardiologie
Ausgabe04/2026
Jahrgang / SeitenJg. 15 · S. 268

Kernaussage aus der Literatur

Abstract-Vorschau

Optimaler Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für gesundes Altern und ein langes Leben.

Zitieren

Zitierempfehlung

Johannes B. Dahm (2026) Schlafdauer und Alterung: geringstes Risiko bei 6-8h. Aktuelle Kardiologie, 15 (04), 268. https://doi.org/10.1055/a-2864-9109

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