CareLit · DOI-Nachweis · Sportphysio
Krafttraining mit Kindern
DOI 10.1055/a-2895-3898
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenMartin Zawieja
ZeitschriftSportphysio
Ausgabe04/2026
Jahrgang / SeitenJg. 14 · S. 206-210
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Die olympischen Hebetechniken beinhalten 3 Langhanteltechniken: das Reißen, das Umsetzen und das Stoßen. In Teil 2 der Artikelserie liegt der Schwerpunkt auf dem Umsetzen, einer Technik, die mit fließenden Bewegungsübergängen sowohl die muskuläre Stabilität als auch die Schnellkraft fördert.
Zitieren
Zitierempfehlung
Martin Zawieja (2026) Krafttraining mit Kindern. Sportphysio, 14 (04), 206-210. https://doi.org/10.1055/a-2895-3898
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