CareLit · DOI-Nachweis · Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Sicher Bewegen im Alter: Optimierung der sensomotorischen Fähigkeiten zur Sturzprävention
DOI 10.1055/s-0028-1090091
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenK. Kerschan-Schindl, G. R. Ebenbichler
ZeitschriftPhysikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin
Ausgabe02/2009
Jahrgang / SeitenJg. 19 · S. 107-118
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Viele ältere Menschen fürchten sich vor Stürzen und davor, sich dabei Knochenbrüche zuzuziehen. Tatsächlich steigt das Sturzrisiko mit zunehmendem Alter, weil Muskelkraft, -ausdauer, -koordination und -flexibilität abnehmen. Zur Verbesserung von Kraft, Kraft-Ausdauer, kardiopulmonaler Funktion und posturaler Balance werden Übungs- und Trainingstherapien eingesetzt. Ein individuelles Kraft- und Balanc…
Zitieren
Zitierempfehlung
K. Kerschan-Schindl, G. R. Ebenbichler (2009) Sicher Bewegen im Alter: Optimierung der sensomotorischen Fähigkeiten zur Sturzprävention. Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin, 19 (02), 107-118. https://doi.org/10.1055/s-0028-1090091
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