CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Beckenbodenübungen selbstständig durchführen
DOI 10.1055/s-0029-1213411
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenN.N.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe1/2009
Jahrgang / SeitenJg. 4 · S. 47 bis 47
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Liebe Patientin, lieber Patient, Wie wichtig es ist, den Beckenboden gut zu trainieren, merken wir oft erst im Alter. Wenn das Gewebe im Körper seine Stützfunktion nur noch unzureichend erfüllen kann und die Muskulatur an Spannung verliert, senken sich die Organe ab. Harninkontinenz und Schmerzen im Bereich der Lendenwirbel können folgen. Mit folgenden Übungen können Sie die Funktionalität Ihres Beckenbodens aufrech…
Zitieren
Zitierempfehlung
N.N (2009) Beckenbodenübungen selbstständig durchführen. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 4 (1), 47 bis 47. https://doi.org/10.1055/s-0029-1213411
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