CareLit · DOI-Nachweis · Erfahrungsheilkunde
Ernährungs- und Trainingsberatung beim Freizeitsportler
DOI 10.1055/s-0029-1213552
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenHardy Walle
ZeitschriftErfahrungsheilkunde
Ausgabe04/2009
Jahrgang / SeitenJg. 58 · S. 200-205
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Die Ziele der Freizeitsportler sind unterschiedlich: Gewichtsreduktion, bessere Fitness, Leistungssteigerung für einen Marathonlauf. Eine falsche Ernährung und zu intensives Training können die Ziele jedoch unerreichbar machen. Eine Ernährungsanalyse mit anschließender Beratung und orthomolekularer Substitution unterstützt den Sportler beim Erreichen seines Ziels sinnvoll. Der Autor stellt die sog. E…
Zitieren
Zitierempfehlung
Hardy Walle (2009) Ernährungs- und Trainingsberatung beim Freizeitsportler. Erfahrungsheilkunde, 58 (04), 200-205. https://doi.org/10.1055/s-0029-1213552
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