CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Krafttraining rund um die Uhr – eine Auswahl
DOI 10.1055/s-0030-1247405
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenA. Baldus
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe6/2010
Jahrgang / SeitenJg. 26 · S. 134 bis 136
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Der Text mit dem Titel "Krafttraining rund um die Uhr – eine Auswahl" bietet eine Übersicht über verschiedene Möglichkeiten des Krafttrainings, die jederzeit durchgeführt werden können. Es werden unterschiedliche Trainingsmethoden und -geräte vorgestellt, die sich für verschiedene Fitnesslevels eignen. Zudem wird auf die Flexibilität des Trainings eingegangen, die es ermöglicht, individuelle Zeitpläne zu berücksicht…
Zitieren
Zitierempfehlung
A. Baldus (2010) Krafttraining rund um die Uhr – eine Auswahl. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 26 (6), 134 bis 136. https://doi.org/10.1055/s-0030-1247405
Mit CareLit weiterarbeiten