CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Bausteine zur Bindung an einen körperlich aktiven Lebensstil (Teil 1): Informationen zur optimalen Dosis und zu Konsequenzen körperlicher (In-)Aktivität vermitteln
DOI 10.1055/s-0031-1283970
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenK. Pfeifer
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe4/2012
Jahrgang / SeitenJg. 28 · S. 80 bis 84
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Der Text behandelt die wesentlichen Elemente, die zur Förderung eines aktiven Lebensstils beitragen. Im ersten Teil wird die Bedeutung der richtigen Informationsvermittlung über die optimale Dosis körperlicher Aktivität hervorgehoben. Es wird erläutert, wie wichtig es ist, die positiven Effekte von Bewegung sowie die negativen Folgen von Inaktivität zu kommunizieren. Ziel ist es, das Bewusstsein für die gesundheitli…
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K. Pfeifer (2012) Bausteine zur Bindung an einen körperlich aktiven Lebensstil (Teil 1): Informationen zur optimalen Dosis und zu Konsequenzen körperlicher (In-)Aktivität vermitteln. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 28 (4), 80 bis 84. https://doi.org/10.1055/s-0031-1283970
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