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CareLit · DOI-Nachweis · Ernährung & Medizin

Verhindert Dehnen Muskelkater und Verletzungen?

Martin Hofmeister · Ernährung & Medizin · Ausgabe 3/2012 · S. 104 bis 105

DOI 10.1055/s-0032-1325192

Bibliografische Angaben

Nachweis in CareLit

Autor:innenMartin Hofmeister
ZeitschriftErnährung & Medizin
Ausgabe3/2012
Jahrgang / SeitenJg. 27 · S. 104 bis 105

Kernaussage aus der Literatur

Abstract-Vorschau

Zusammenfassung Dehnübungen der Muskulatur sind im Sport weit verbreitet und schon immer werden dem Dehnen positive Wirkungen im Hinblick auf Muskelkaterund Verletzungsprophylaxe zugeschrieben. Empirisch lassen sich diese in der Sportpraxis vielfach vorbehaltlos angenommenen Effekte jedoch nicht belegen. Schlüsselwörter Dehnen - Muskelkater - Verletzung - Prophylaxe * Kommentar zum Beitrag „e& m Patienteninfo: Profi…

Zitieren

Zitierempfehlung

Martin Hofmeister (2012) Verhindert Dehnen Muskelkater und Verletzungen?. Ernährung & Medizin, 27 (3), 104 bis 105. https://doi.org/10.1055/s-0032-1325192

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