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CareLit · DOI-Nachweis · physiopraxis

Hands-off: Training der Schultergelenk-Aussenrotatoren – Der richtige Dreh

N.N. · physiopraxis · Ausgabe 10/2012 · S. 35-37

DOI 10.1055/s-0032-1329730

Bibliografische Angaben

Nachweis in CareLit

Autor:innenN.N.
Zeitschriftphysiopraxis
Ausgabe10/2012
Jahrgang / SeitenJg. 10 · S. 35-37

Kernaussage aus der Literatur

Abstract-Vorschau

Kräftige Außenrotatoren sind für ein stabiles Schultergelenk essenziell. In Wort, Bild und Videoclip stellen Harald Bant und Martin Ophey zwei einfache Übungen vor, um diese Muskeln effektiv zu trainieren.

Zitieren

Zitierempfehlung

N.N (2012) Hands-off: Training der Schultergelenk-Aussenrotatoren – Der richtige Dreh. physiopraxis, 10 (10), 35-37. https://doi.org/10.1055/s-0032-1329730

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