CareLit · DOI-Nachweis · ergopraxis
Progressive Muskelrelaxation – Wer anspannt, der entspannt
DOI 10.1055/s-0032-1330870
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenHenkler, K.L.
Zeitschriftergopraxis
Ausgabe11/12/2012
Jahrgang / SeitenJg. 5 · S. 21 bis 23
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Entspannungstechniken lassen sich vielseitig in die Therapie integrieren. Eine der bekanntesten ist die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR). Sie eignet sich bei vielen Indikationen und ist leicht zu erlernen.
Zitieren
Zitierempfehlung
Henkler, K.L (2012) Progressive Muskelrelaxation – Wer anspannt, der entspannt. ergopraxis, 5 (11/12), 21 bis 23. https://doi.org/10.1055/s-0032-1330870
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