CareLit · DOI-Nachweis · physioscience
Sleep Enhances Learning of a Functional Motor Task in Young Adults
DOI 10.1055/s-0034-1384962
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenJ. Mehrholz
Zeitschriftphysioscience
Ausgabe9/2014
Jahrgang / SeitenJg. 10 · S. 129 bis 130
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Der Fachtext untersucht den Einfluss von Schlaf auf das Lernen funktioneller motorischer Aufgaben bei jungen Erwachsenen. Die Studie zeigt, dass ausreichender Schlaf die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Lernprozesse unterstützt. Durch experimentelle Tests wurde festgestellt, dass Probanden, die nach dem Üben einer motorischen Aufgabe schlafen, signifikant besser abschneiden als solche, die wach bleiben. Di…
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J. Mehrholz (2014) Sleep Enhances Learning of a Functional Motor Task in Young Adults. physioscience, 10 (9), 129 bis 130. https://doi.org/10.1055/s-0034-1384962
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