CareLit · DOI-Nachweis · Zeitschrift für Komplementärmedizin
Naturheilkundliche Behandlung von Schlafstörungen und Ängsten
DOI 10.1055/s-0034-1386736
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenSigrun Chrubasik
ZeitschriftZeitschrift für Komplementärmedizin
Ausgabe04/2014
Jahrgang / SeitenJg. 06 · S. 10-15
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Schlafstörungen, denen keine organische, endokrine oder psychiatrische Ursache zugrunde liegt, sind mit Phytotherapie gut behandelbar. Zu den wichtigsten Phytopharmaka zählen: Baldrian, Hopfen, Lavendel, Melisse sowie Passionsblumenkraut. Außer einer zentral dämpfenden Wirkung besitzen alle auch eine angstlösende Wirkung. Zur Behandlung der schlafstörungsbedingten Erschöpfung eignet sich Rhodiola ros…
Zitieren
Zitierempfehlung
Sigrun Chrubasik (2014) Naturheilkundliche Behandlung von Schlafstörungen und Ängsten. Zeitschrift für Komplementärmedizin, 06 (04), 10-15. https://doi.org/10.1055/s-0034-1386736
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