CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
An- und Entspannung im Rhythmus
DOI 10.1055/s-0035-1546440
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenOpalka, M.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe1/2015
Jahrgang / SeitenJg. 10 · S. 12 bis 17
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Stress ist eine physiologische Anpassungsreaktion des Organismus auf innere und äußere Anforderungen (Stressoren). Stressreaktionen folgen einem zyklischen und sich nachts umkehrenden Rhythmus von Anspannung und Entspannung. Ob Stress als Eu- oder Distress bewertet wird, ist nicht nur von unbewussten und reflexartigen Vorgängen abhängig, sondern auch von der individuellen Sozialisation.
Zitieren
Zitierempfehlung
Opalka, M (2015) An- und Entspannung im Rhythmus. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 10 (1), 12 bis 17. https://doi.org/10.1055/s-0035-1546440
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