CareLit · DOI-Nachweis · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Wieder spüren
DOI 10.1055/s-0035-1570467
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenHünefeld, C.
ZeitschriftDeutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Ausgabe8/2016
Jahrgang / SeitenJg. 9 · S. 28 bis 32
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
In den Yogapositionen (Asanas) werden die Faszien durch Dehnung auf verschiedene Arten stimuliert. Verfilzungen im Fasziengewebe lösen sich, die Stoffwechselaktivität nimmt zu. Bewusstes Spüren und Achtsamkeit sind in der Yogatherapie und im Ayurveda neben den Asanas Eckpfeiler für die Behandlung des unspezifischen Rückenschmerzes. Die Auswahl der Yogapositionen und der Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise ori…
Zitieren
Zitierempfehlung
Hünefeld, C (2016) Wieder spüren. Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift, 9 (8), 28 bis 32. https://doi.org/10.1055/s-0035-1570467
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