CareLit · DOI-Nachweis · Aktuelle Ernährungsmedizin
Die Besonderheiten der Ernährung im Leistungssport – von Freizeit- bis zu Hochleistungsaktivitäten
DOI 10.1055/s-0042-102718
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenBraun, H.
ZeitschriftAktuelle Ernährungsmedizin
AusgabeS 01/2016
Jahrgang / SeitenJg. 41 · S. S10 bis S14
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Die Ernährung hat erheblichen Einfluss auf die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit und ist für Leistungssportler eine wichtige trainingsbegleitende Maßnahme. Es handelt sich dabei jedoch nicht um eine Ernährungsform, die für alle Sportler in jeder Situation gültig ist. Die Frage nach der optimalen Ernährung benötigt eine Auseinandersetzung mit der Sportart, der aktuellen Trainingsphase, den individuellen Bedü…
Zitieren
Zitierempfehlung
Braun, H (2016) Die Besonderheiten der Ernährung im Leistungssport – von Freizeit- bis zu Hochleistungsaktivitäten. Aktuelle Ernährungsmedizin, 41 (S 01), S10 bis S14. https://doi.org/10.1055/s-0042-102718
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