CareLit · DOI-Nachweis · ergopraxis
Prävention – Stress, lass nach!
DOI 10.1055/s-0042-115905
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenSieweke, N.; Strosahl, K.; Robinson, P.
Zeitschriftergopraxis
Ausgabe11/12/2016
Jahrgang / SeitenJg. 9 · S. 53 bis 53
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Mit Skepsis erwartete ich dieses Buch. „Ein weiterer Ratgeber zur Stressbewältigung – ein alter Schuh!“, dachte ich. Aber gleich zu Beginn spürte ich meinen Stresspegel sinken, denn das Buch startet aktiv mit dem Test: „Wie gestresst bin ich?“ Ich fühlte mich an die Hand genommen. Die zwei Autoren, beide Amerikaner, sind kognitiv-verhaltenstherapeutisch geprägt und in Forschung und Lehre sowie der direkten Gesundhei…
Zitieren
Zitierempfehlung
Sieweke, N.; Strosahl, K.; Robinson, P (2016) Prävention – Stress, lass nach!. ergopraxis, 9 (11/12), 53 bis 53. https://doi.org/10.1055/s-0042-115905
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