CareLit · DOI-Nachweis · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Skiwandern - ein nordeuropäisches Wintervergnügen mit hohem Gesundheitswert
DOI 10.1055/s-2004-832334
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenG. Liedtke
ZeitschriftB&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Ausgabe1/2004
Jahrgang / SeitenJg. 20 · S. 184 bis 188
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Skiwandern ist eine beliebte Wintersportart in Nordeuropa, die sowohl Freizeitvergnügen als auch gesundheitliche Vorteile bietet. Diese Aktivität kombiniert das Wandern mit dem Einsatz von speziellen Skiern, die es ermöglichen, auch abseits präparierter Pisten zu fahren. Skiwandern fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur und verbessert die Koordination. Zudem wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Gelen…
Zitieren
Zitierempfehlung
G. Liedtke (2004) Skiwandern - ein nordeuropäisches Wintervergnügen mit hohem Gesundheitswert. B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 20 (1), 184 bis 188. https://doi.org/10.1055/s-2004-832334
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