CareLit · DOI-Nachweis · Aktuelle Rheumatologie
Effekte eines Klettertrainings im Vergleich zu isokinetischem Krafttraining auf die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur
DOI 10.1055/s-2008-1043545
Bibliografische Angaben
Nachweis in CareLit
Autor:innenH.-C. Heitkamp, F. Mayer, S. Böhm
ZeitschriftAktuelle Rheumatologie
Ausgabe02/1999
Jahrgang / SeitenJg. 24 · S. 40-46
Kernaussage aus der Literatur
Abstract-Vorschau
Zusammenfassung Ziel der Studie war ein Vergleich der Effektivität eines Kletterkurses mit der eines progressiv dynamischen Krafttrainings. 22 Personen mit rezidivierenden vertebragenen Beschwerden führten 24 Trainingseinheiten durch, 10 Personen als Kletterkurs und 12 auf einer Kraftmaschine. Vor und nach Training wurde bei allen Personen die Mobilität der HWS in einer Ebene sowie der BWS/LWS in 3 Ebenen, die Kraft…
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Zitierempfehlung
H.-C. Heitkamp, F. Mayer, S. Böhm (1999) Effekte eines Klettertrainings im Vergleich zu isokinetischem Krafttraining auf die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Aktuelle Rheumatologie, 24 (02), 40-46. https://doi.org/10.1055/s-2008-1043545
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