Zusammenfassung

Die Corona-Krise verlangt uns einiges ab. Wie gut wir die Herausforderung meistern, hat viel mit der eigenen Fähigkeit zu tun, mit Stress umgehen zu können. Das Gute: Wider Standsfähigkeit gegenüber Krisen - Resilienz genannt - lässt sich stärken, um gelassener durch diese und andere Unsi cherheiten zu kommen.

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