Den eigenen Körper spüren

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Den eigenen Körper spüren

Heidgen, A.: Den eigenen Körper spüren

UGBforum , UGB Beratungs- und Verlags-GmbH
Heft 2-2022, Jahrgang 40)
ISSN
Seite(n) 75
DOI:
CareLit-Dokument-Nr: 305741

Zusammenfassung

Yoga, Feldenkrais, Franklin-Methode oder Qi Gong - alle diese körperpädago gischen Traditionen setzen auf eine verbesserte Körperwahrnehmung. Alexander Heidgen, Psychologischer Psychotherapeut und Lehrer für Alexander-Technik nach F. M. Alexander, hat seinen ganz persönlichen Weg gefunden, um unbewussten Gewohnheiten und krankmachenden Bewegungen auf die Spur zu kommen.

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