Gesundheitsfürsorge ist die große Stärke des Ayurveda. Wehret den Anfängen! Denn aus Befindlich keitsstörungen können leicht Krankheiten werden. Ayurveda-Therapeutin Angelika Grün gibt Einblick in die jahrtausendealte indische Wissenschaft vom Leben und erklärt, wie wir uns mit ayurvedischen Rezepten für den Winter kräftigen und nähren können. Außerdem hält sie zahlreiche typgerechte Tipps für die Ernährung und ayurvedische „Wundermittel" parat: Damit Sie gesund und munter durch die kalte Jahreszeit kommen.
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