CareLit Fachartikel

Regelmäßige Muskelaktivität

Hofmeister, M. · Deutsches Ärzteblatt · 2013 · Heft 37 · S. 1 bis 1

Dokument
383427
CareLit-ID
Jahr
2013
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Hofmeister, M.
Ausgabe
Heft 37 / 2013
Jahrgang 45
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Regelmäßige Muskelaktivität sollte als fester Bestandteil der Behandlung einer generalisierten Angststörung (GAS) im ambulanten Bereich integriert werden. Sowohl akute als auch chronische anxiolytische Wirkungen sind nachweisbar. Neurobiologische Anpassungsprozesse, wie die erhöhte Expression von Brain-derived neurotrophic factor, Vascular endothelial growth factor, Insulin-like growth factor 1, β-Endorphin, Atriales natriuretisches Peptid und Serotonin, sowie psychologische Faktoren wie Selbstwirksamkeit und Exposition, spielen eine zentrale Rolle. Patienten mit GAS könnten bereits von

Schlagworte

Muskelaktivität Angststörung Ausdauertraining Krafttraining neurobiologische Adaptation psychologische Faktoren Anxiety Disorders Exercise Muscle Contraction Neurobiology Endorphins Serotonin Deutsches Ärzteblatt