Achtsamkeit und Akzeptanz in der kognitiven Verhaltenstherapie

Zusammenfassung In den letzten Jahren ist eine verstärkte Integration von in meditativen Traditionen begründeten Achtsamkeitsprinzipien in moderne verhaltenstherapeutische Modelle und Interventionen zu beobachten. Die unterschiedlichen Vorgehensweisen berücksichtigen Achtsamkeit in unterschiedlichem Ausmaß (Germer 2005): Achtsamkeitsbasierte Ansätze setzen Achtsamkeit als zentrale Intervention ein, während achtsamkeitsinformierte Ansätze diese in geringerem Umfang in der therapeutischen Praxis berücksichtigen. In der vorliegenden Übersicht werden zunächst Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen klassischer kog…